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[INDICAZIONE PRATICA PER INIZIARE]

Un consiglio prima di cominciare:

Non leggere la guida di fretta o tra un impegno e l'altro.

Ritagliati 10 minuti di tranquillità, metti il telefono in modalità "Non disturbare" e concediti di vivere l'esercizio con presenza e ascolto del corpo.

[ASSISTENZA & CONTATTI]

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Scrivici a: staff@spazioazzurro.info e risolveremo all'istante.

Buon rientro a te stess@.

Dr. Rossano Sambo